Легкий способ бросить курить

943 просмотров

Да, к сожалению я курю. Несколько раз я пытался начать читать книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», но по различным причинам дочитать до конца так и не удалось. Курить уже не модно, и бросить эту гадость надеюсь действительно легко. Постараюсь на выходных всё-таки прочитать данную книгу.Как всем известно, многие люди ведут войну со своими вредными привычками. Одной из самых популярных есть курение. Как правило первую затяжку попробовали все в юном возрасте, думая что будут казаться старше, а когда немного подросли, поумнели столкнулись с проблематичностью данного вопроса. Почему же человек курит ? Главную роль играет самовнушение, какое бьет в голову и наводит, что нужно взять сигаретку и запалить, так же главным фактором есть скука. Но если посмотреть глубже, что же мы делаем? Мы убиваем себя изнутри при этом оплачиваем это. Каждая сигарета это нанесение вреда своему же здоровью! Притом что деньги об этом получает государство и табачные компании, эти люди богатеют на благополучии таких как сами. Но есть люди какие осознали это спустя время, и хотят побороть злой недуг! Собственно этот видео материал должен дать вам прилив силы воли и наконец покончить с курением. Подумайте о своем здоровье и окружении. Серии Алена Кара «Легкий способ» признан самой лучшей методикой для избавления от вредных привычек. Но лучше всего есть прочитать книгу (прослушать аудиокнигу для лентяев), но это лишь помощь, всегда нужно желание.

Аллен Кар - Легкий способ бросить куритьГлавная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира.

Искренне желаю вам побед в своей борьбе! А кто не курит — Молодец!

Ссылки для скачивания:

  1. Скачать книгу А. Карр «Легкий способ бросить курить»
    в формате txt (для мобильных телефонов и смартофонов)
  2. Скачать книгу А. Карр «Легкий способ бросить курить»
    в формате doc (для персональных компьютеров)


style="display:inline-block;width:300px;height:600px"
data-ad-client="ca-pub-4411349573802537"
data-ad-slot="1080248048">

Ваш отзыв