Самосовершенствование и инвестирование в себя

677 просмотров

Если вы заинтересованы самосовершенствованием, вы можете задать себе один большой вопрос: «Инвестирую ли я в себя?», это особенно важно, когда вы чувствуете, что стоите на месте или ваш прогресс в направлении цели не так быстр, как вы этого хотите.

Что значит «инвестировать в себя»? Это зависит от ваших целей, но вам будет предложено инвестировать своё время, деньги и мысли в трёх направлениях:

  • Ваша внешность
  • Ваши навыки
  • Ваше здоровье.

Всё это имеет огромное значение для успеха во многих сферах жизни. Далее будут приведены идеи о том, как вы можете инвестировать своё время, деньги и мысли.

Инвестирование в вашу внешность.

Это может показаться незначительным, чтобы инвестировать во внешность. Но, к сожалению, реальность такова, что все мы склонны судить о внешности. Где бы вы ни были, вы можете внести реальный вклад в то, как другие воспринимают и относятся к вам.

Не менее важно, ваша внешность может играть большую роль в вашей уверенности в себе. Приходилось ли вам посещать мероприятия, где ваша одежда не соответствовала общепринятым нормам. Наверняка вы чувствовали себя очень неловко и неуместно. И наоборот, достаточно сделать хорошую стрижку и как результат, вы будете чувствовать себя более уверенно на презентации.

Вот примеры того, как вы можете инвестировать в свою внешность:

  • Приобрести хороший костюм.
  • Прийти на десять минут раньше, чтобы успеть поправить свой внешний вид.
  • Попросить консультации вашего друга о вашем виде.
  • Сбросить немного килограмм (это также важно для вашего здоровья).
  • Проконсультироваться со стилистом.
  • Обновить гардероб.

Ваш внешний вид – это то, как вы предстаёте перед другими людьми в первую очередь. Лишь потом вас начинают оценивать по другим критериям.

Инвестиции в ваши навыки.

У всех есть определённый набор навыков, часто берущий начало на нашем рабочем месте (как текущем, так и прошлом), в наших увлечениях и нашего жизненного опыта. Работодатели, как правило, заинтересованы, прежде всего, в квалификации – то, что вы можете делать. Некоторые из навыков весьма специфичны, и зависят от конкретного вида работ (технические навыки, навыки работы за компьютером, рисование и другие). Существую навыки коммуникативные – например, умение выступать на публике, убеждать людей.

Найдите пять или десять минут, чтобы составить список ваших навыков. Есть ли что-то, что вы можете делать в совершенстве? Быть может какой-то навык требует времени или денег? Быть может, вы желаете найти другую работу, новое хобби, или делать что-то, что будет востребовано у общества?

Вот несколько советов о том, как вы можете инвестировать в ваши навыки:

  • Читайте книги, которые научат вас чему-то новому в конкретной области.
  • Посетите местные курсы.
  • Участвуйте в онлайн – конференциях.
  • Попросите кого-нибудь быть вашим наставником.
  • Определите время, для развития ваших навыков.

Поэкспериментируйте, быть может, вы найдёте что-то, что вам действительно по душе, и возможно, вы научитесь делать это так хорошо, как этого никто не может делать.

Инвестирование в ваше здоровье.

С возрастом у многих людей появляются проблемы со здоровьем, и это то, что может вызвать финансовые проблемы, или сильно снизить качество жизни. Намного проще сосредоточиться на поддержании здоровья, чем его исправлять. Если ваше здоровье на высоте, это поможет вам работать лучше, быть более энергичным, добиваться своих целей, и чувствовать себя счастливее.

Важно не только физическое здоровье, но и психическое. Вкладывайте деньги и время в ваше здоровье уже сейчас, и это поможет вам сэкономить огромные суммы в будущем. Вот несколько идей о том, с чего вы можете начать:

  • Если у вас избыточный вес, начните принимать меры.
  • Делайте физические упражнения каждый день – это отличный способ поддерживать здоровье вашего тела и ума.
  • Берегите ваши зубы, соблюдайте гигиену ротовой полости, а также регулярно посещайте стоматолога.
  • Если вы работаете за компьютером, ознакомьтесь с методами сохранения зрения.
  • Употребляйте в пищу здоровые продукты, делайте акцент на фрукты, овощи, цельнозерновые продукты.
  • Избегайте курения, наркотиков и алкоголя.

Качество вашей жизни целиком и полностью зависит от вашего здоровья. Берегите его.

А во что инвестируете вы? Стоит ли тратить часть денег и времени на улучшение вашей позиции в будущем? Сделайте выводы и начните действовать!



style="display:inline-block;width:300px;height:600px"
data-ad-client="ca-pub-4411349573802537"
data-ad-slot="1080248048">

Ваш отзыв